夏登山

協和ﾊｳｼﾞﾝｸﾞ設計積算部の野口です。

猛暑が続いていますが皆様体調にお気を付けください。

この猛暑の中少しでも涼を求めて夏登山に行ってきました

山は自然に囲まれて涼しいかなと思い奥多摩にある川苔山(ｶﾜﾉﾘﾔﾏ)に会社の仲間3人と行ってきました。

早朝4時に集合し奥多摩を目指しました。まず車で鳩ノ巣駅に向かいました。

鳩ノ巣駅から電車で奥多摩駅に移動(燕が物凄く多く飛んでました)

そこからバスで川乗橋まで移動し川苔山登山口に到着。

7時30分位から登山開始です。天気予報が少し微妙で不安でしたが薄曇りで涼しかったです。

登山中に寄り道で滝も見てきました。

滝からの風も涼しく水が冷たく気持ちよかったです。

ちなみに登山中に鹿も見れました

日頃の運動不足がたたり山頂に行くまでの間に何回も休憩をとってもらい何とか登頂に成功しました

快晴ではなかったですが薄曇りで雨も降らなかったので気持ちよかったです

山頂でお昼です。山なのにｼｰﾌｰﾄﾞ・・・昔お昼はｻﾝﾄﾞｲｯﾁやおにぎりのｲﾒｰｼﾞでしたが

今は山頂でお湯を沸かしてｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝを食べたり出来る時代です・・・

今回更に驚きなのがﾍﾞﾃﾗﾝの同僚が山頂でｺｰﾋｰを豆から挽いていれてくれました。

山頂で頂く挽きたてのｺｰﾋｰは最高に美味しかったです。

昼食後下山開始です、皆様下りの方が楽だと思っている方は多いのではないでしょうか？違います。下りは修行です。
はてしない下りの坂道を歩くと自分の体重が膝に物凄い負担をかけて膝がやられます・・・
日頃の運動・体重管理は大切ですね・・・

下山後近くの温泉で疲れを癒してお食事を堪能して帰宅の途につきました。

ちなみに3万4千歩です・・・

次の日は早朝ｺﾞﾙﾌに行ってきました⛳4時57分ｽﾀｰﾄ、さわやかで気持ちよかったです日が昇るにつれて気温・湿度が上がってきましたが楽しかったです

まだまだ暑い日が続くと思いますが皆様体調に気を付けてお過ごしください